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[MurMur]

Da ich keinen Alc trinke hab ich meist auch keine Probleme mit dem wach bleiben, aber wenn:

Koffies bringen nichts der Körper gewohnt sich viel zu schnell daran und Tabletten führen schnell in Abhängigkeiten.

Kaffe, Cola etc  haben den Effekt sie puschen kurz auf aber danach fällst du in ein tieferes Loch als vorher.

Grüner und Schwarzer Tee hingegen geben das Teein langsam frei du wirst nicht ganz so stark aufgepuscht aber die Wirkung bleibt für ein paar stunden Stabil.

Daher bleib ich bei Schwarzem  Tee

[Kortirion]

wie macht ihrs?

Gar nicht.Einen einigermaßen vernünftigen Schlaf/Wachrythmus einhalten (sprich : Nachts schlafen und Tagsüber wach sein), ansonsten kann ich gegen Müdigkeit, die auftritt wenn ich diesen Rythmus arg verletze nichts machen.

dito - gar nichts - die längste Wachbleibedauer waren knapp 60 Stunden beim größten Campingverein Deutschlands.... und habs auch durchgehalten. Viel Licht hilft schön grell und wenns geht im Spektrum von Sonnenlicht. Genauso wie Bewegung und Stress. Die körpereigene Chemie ist der Beste Wachmacher, da Nebenwirkungsfrei...

MeraLuna \o/

[olli]

Daher bleib ich bei Schwarzem Tee

maximale trueness \o/

ich nehme nix. nichtmal kaffee - der schmeckt mir nicht. müde = müde.

[Kortirion]

Weichei.  

[Beatfinger]

Ich stimme olli...zu....oh Hilfe.....

Kaffee schmeckt nicht, Tabletten werfe ich auch so schon mehr als genug ein, Tee...nur wenns sein muss.....

müde = müde

[olli]

Weichei.  :P

wurstnase!!!1elf1

[Kortirion]

Weichei.  

wurstnase!!!1elf1

Danke !siebenhundertdreiundzwanzig

[kleinesMonster]

Mein Tipp: Kaltes Wasser mit Traubenzucker (gibt es auch als Pulver)

[PaleEmpress]

und wer auf ner party kaffee trinkt.. naja.. sowas macht man danach zu hause, oder
auf dem heimweg bei mc d. damit man nicht in der bahn einpennt.

Heey, immer diese Kaffeefeinde! :shock:
Ja, ich trinke Kaffee auf Parties. Weil er wach hält, und weil er mir einfach auch nur so verdammt gut schmeckt. Und ich glaube, ich wäre nicht so multitaskingfähig, nen Schaltknüppel und das Lenkrad in den Händen zu haben, und dann auch noch nen Kaffee, der ja auch nicht umkippen sollte. Ach, und blinken sollte man ja auch noch. Neee, dann lieber auf ner Party zwischendurch schön nen Kaffee. Und WEHE, hier schreit jetzt auch noch einer nach ner kaffeefreien Party. :evil:

zum saufen kann ich woanders hin gehen:
entweder tanzen oder mir die hucke dicht kippen

meine meinung

Jo, haste Recht.

Koffeintabletten sind doch üüübelst. Hab ich zu Abizeiten mal ausprobiert (genau wie es Paine beschrieb: "och, nehmen wir doch gleich mal zwei." *zitter*), NIIIIE wieder.

Ich hab schon nach ner halben den großen Tatter.

Ich kann noch den Tipp geben, eine Heißkalt-Dusche zu machen: Also erst heiß duschen und dann sehr kalt! Ist zwar die Hölle erstmal *g*, aber es regt den Kreislauf an und weckt dich so richtig wieder auf  :!:

Das würd bei mir eher die Laune für ganze 3 Tage vermiesen. :shock:

Ach ja - adrenalinfördernde Spiele sind auch nicht zu verachten. Moorhühner schießen oder Pacman oder dergleichen kann auch innerhalb kürzester Zeit die Sinne wieder wachrufen  :twisted:

Oder einfach den Zählthread durchlesen. :biglaugh:

Weichei.  

wurstnase!!!1elf1

Danke !siebenhundertdreiundzwanzig

siebenhundertzweiundzwanzig


Nochmal für alle Banausen: Kaffee schmeckt!



Paine, hast Du denn schon einen von den Tips ausprobieren können?

[Candide]

Kakao ist in so einer Situation echt sinnvoller als Koffein, das recht kurz wirkt und bei vielen Leute auch ne gewisse Verpeiltheit mit sich bringt. Kakao (lecker: mit Chilli!!!)- Theobroma cacao - enthält Theobromin, das an sich als kleiner Bruder von Koffein durchgehen könnte (enthält eine Methylgruppe weniger). Wirkt milder, aber sehr viel länger. Als normales Getränk dann den Tag über Traubensaft mit vor allem magnesiumsreichem Mineralwasser (50:50 oder so). Naja, und Fenster auf, verbrauchte Raumluft macht sehr müde, find ich. Ausserdem hilft der Sauerstoff dem Stoffwechsel mehr aus der Glokuse im Traubensaft rauszuholen, wesentlich bessere Energieausbeute weil aerober Stoffwechsel. Leicht essen, Energie in die Verdauung zu stecken is jetzt doch etwas kontraproduktiv.

Alternative, definitiv wirksamer aber absolut widerlich vom Geschmack ist, sich in der Apotheke Ephedrakraut zu kaufen (wenn die's hergeben, kosten 100g so 10€ denk ich) und 30g mit 1 Liter kochendem Wasser übergiessen, 10 Min ziehen lassen, und am besten viel viel Honig und Zitronensaft mit rein, sonst schmeckt das richtig ekelhaft. Ausserdem, zu schnell getrunken können heftige Nebenwirkungen eintreten, etwa wie bei Amphetaminen, also schicke Sachen wie Paranoia oder Hallus. Ein Liter sollte nen ganzen Tag also schon reichen. Das Kraut ist an sich legal, allerdings nicht Ephedrakapseln. Für Sportler: Ephedrin gleich in welcher Form wird als Doping angesehen!

Was Chemie angeht.... ich sehe das Thema Drogen auf Parties ja sehr entspannt, aber zur Arbeit oder generell im wöchentlichem Alltag: geht absolut gar nicht, die Gewohnheit schleicht sich schnell ein und nach einiger Zeit biste körperlich und geistig schlicht im Arsch. Psychosen und Nervenschäden sind's nett wert, dann lieber krank melden, wenn's gar nicht geht.

[Vincent]

Erfahrungsbericht:

Passt verdammt nochmal auf mit Koffeintabletten

Das Zeug hält wunderbar wach, aber man merkt erst sehr spät, wann der eigene Kreislauf am zusammenbrechen ist -.-

Werde mir das sehr stark überlegen, ob ich das nochmal machen werde....

Red

[Alinja]

Ich trink so selten Kaffee, das eine Tasse bei mir immer wirkt. Irgendwann. Es sind ja auch immer nur Phasen, die man irgendwie überstehen muss. Wenn s gar nicht mehr geht, wird geschlafen. Auch in den Vorlesungen.


Edit: Achja, Koffeintabletten hab ich auch mal genommen. Abi-Phase @messie. Und dann auch Partys. Ich hatte immer viel Spaß, wenn ich die mit Alk gemischt habe.... em.. ist aber sicherlich gefährlich und böse...

[DARK DIVA]

ich halte von den ganzem Kram nix  :evil:
Ich schlaf immer a bissle vor und dann bin ich ziemlich wach für diverse Partys  

[sYntiq]

ich halte von den ganzem Kram nix  :evil:
Ich schlaf immer a bissle vor und dann bin ich ziemlich wach für diverse Partys  

Ja..das vorschlafen hab ich gestern auch versucht. Und prompt verschlafen....

also in Zukunft wieder Chemie.  :crazy:

[Celeron.]

kaffee, zuckerschock (das lässt sich ja immer gut verbinden)
bewegung ist auch immer gut, duschen kann auch helfen
frische luft (juhu sauerstoff)

wenns schnell gehen muss mal ne kleine runde, aber nie zuviel.

ja und da gibs noch das ein oder andere aber davon sprechen wir nicht und das ist auch nicht so gut.

jo also mit zucker, bewegung und erhöhte sauerstoff zuvor hab ich auch gute erfahrung gemacht, oder auch dann halt ne zigarette, aber bei guten rauchern hilft das wenig
coffein ist irgendwie unberechenbar ich werd davon nicht wach sondern nur derbe nervös bin aber trotzdem müde.
mh sonst walkmen mit guter antreibender musik.
das ist alles nur eine kopfsache

der geist muss den körper beherrschen und nicht der körper den geist  :roll: